2367千焦等于多少大卡,2378千焦等于多少卡

2023-04-13 13:03:52 来源:互联网

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本文目录一览:

1、千焦与大卡换算2、千焦等于多少卡路里3、一千焦等于多少大卡4、千焦和大卡怎么换算5、千焦是多少大卡6、大卡和千焦的换算公式是什么?7、卡路里和千焦的换算关系8、千焦和大卡怎么换算9、千焦与大卡换算10、千焦和大卡怎么换算

1、千焦与大卡换算

在运动和饮食中,常常遇到几个热量的词:卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算;

千卡=卡路里


(相关资料图)

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡1大陆困如卡1卡路里=1000卡

1千卡/1大卡尺岁/1卡路里(kcal)=4.184千早启焦(kJ)

1卡=4.182焦耳

希望对你能有所帮助。

2、千焦等于多少卡路里

1千焦(kj) = 238.9000000卡(卡悔正路里)。

卡路里(calorie)这个概念大家经常会接触到,营养学家通过它来计算食物能量。经过精确实验,科学家计算出 1 克蛋白质的能量为 4 卡路里,1 克脂肪为 9 卡路里,1 克碳水化合物为 4 卡路里碧宴悔,1 克膳食纤维等于 2 卡路里。卡路里简称为卡。

国内预包装食品包装背面都印有“营养成分表”,里面标注了每 100 克(或 100 毫升)食品的能量和营养值。

我们注意到,其中能量值并没有以卡路里(或千卡)为单位,而是采用了千焦的单位。这给减肥和健身者用卡路里估算热量值造成了麻烦(很多营养学资料和图表都是以千卡作为热量单位)。那 1 千焦等于多少千卡呢?换算公式如下:

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)

拓展资料:

减掉一斤肥肉需要怎样的努力:

这里教你一个将千焦快速换算成千卡的方法:首先将千焦值除以 4,然后再减去千焦值的百分之一,就是千卡值。如果不需要太精确,除以 4 的值就够用了。误差不到 5 %。

(1)脂肪的本质是身体摄入多余热量的堆积,1000g脂肪提供9000kcal热量,减掉1000g肥肉需要7700kcal的热量缺口;(肥肉中除了90%左右纯脂肪,还有少量水分和蛋白质)

(2)7700kcal的热量缺口用一周的时间完成,平均每天是1100kcal,正常成年女性每天热量摄入为1800kcal-2100kcal,基础代谢在1200kcal左右,每天热量摄入不能低于这个值祥瞎。以健康减肥为提前,把1100kcal的热量缺口分成两部分,饮食摄入减少550kcal,锻炼消耗550kcal。

(3)一天热量摄入减少550kcal,意味着每天少吃一顿,或者每顿只吃原来的三分之一。而且,这500kcal的热量缺口主要来自碳水化合物和脂肪,而不是蛋白质,这意味着你要减少主食的分量,如果不想饿肚子,用薯类或者粗粮粥是不错的选择。至于脂肪,严格控制烹饪用油量,20克足够,蒸煮炖是优先选择的烹饪方式。而且,这还是假设你不吃零食的前提下计算出的结果。

(4)以下这个表将告诉你每天消耗550kcal的热量需要做多少运动。

3、一千焦等于多少大卡

1千焦=239.12卡路里。

1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)

1卡=4.182焦耳。

千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量,人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。

扩展材料:

卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能卖乎量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身中孙悉手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与凯卖台湾地区仍然被广泛的使用。

参考资料:百度百科-卡路里

4、千焦和大卡怎么换算

1千焦=0.2389千卡(大卡)

千焦和大卡都是热量单位。 1大卡=1000卡,多用于营养计量和健身手册上。

例如:1kg纯水温度升高或降低1摄氏度,所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡(正规说应该是千卡即kcal)。用来评价燃料的品质,一公斤燃料能使X千克水升没改早高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。

扩展资料

1卡等于4.2焦耳热量单位换算:1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.1868千焦(kJ)=1卡/克

它与焦耳的关系为:1卡20℃=4.1868J

卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule),1卡=4.1868焦。

卡路里由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压枯雀下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。

大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。

中国惯用的热量单位卡20℃,即1克纯歼芦水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量。

参考资料百度百科-大卡

5、千焦是多少大卡

1千焦=238.9卡=0.239大卡;502千焦=119927.8卡=119.93大卡。

现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量,人们一般通过控制摄入食乱型物的热量和运动消耗的热量来控制体重。

单位换算

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

1卡=4.184焦耳

1焦耳=0.239卡

扩展资料

一个正常人每腔陪局日所需的热量,和他的体重有关。

每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:

所需平均热量= 4.186千焦x24小时x50千克=5023.2千焦。

平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。

普遍来讲,一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量;一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若,约9.25百万焦耳。

卡路里就是热量的计算单位,1卡就是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量,千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量,千卡又叫做大卡。

千卡伍让=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡/1大卡=1000卡

1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)

1卡=4.182焦耳

国际标准单位是千焦,而通俗我们一般讲的是大卡.

502千焦=502/4.184大卡=119.98大卡

6、大卡和千焦的换算公式是什么?

卡路里和千焦的换算公式是:

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(碰档kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)

按国际单位,能量应当用焦耳来表示。1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182千焦耳。千焦、焦耳,和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上,运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位。

大多数时候,人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量,因为它比较方便。1克淀粉或白糖含能量4千卡;1克脂肪含能量9千卡,1克蛋白质含能量4千卡。如果用焦耳表示,就有很多零头,算起来不方便。

比如说,如果吃10克脂肪,那么就给身体带来了90千卡册改。如果吃50克重的爆米花,那么就增加了约170千卡的能量供应。一个人每天所需要的能量,也用千卡来计算。如果每天多吃一个中等大的苹果(约相当于90千卡)而不多运动,那么每天就会长10克脂肪,一年相当于3.6公斤的体重。

扩展资料:

热量单位换算

千卡=1卡路里=1大卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)

1卡=4.182焦耳

1千卡大约=4000卡路里

1卡=4.3卡路里

1卡=4.2焦耳

1千卡=4.184千焦

大卡就是千卡 ,平时说的卡有两种 ,一种是热力学上的 ,一种是用于计算食物热量的,食物上的大卡就是热笑姿乱力学上的千卡 。

参考资料:百度百科-卡路里

7、卡路里和千焦的换算关系

1千焦=242.2480620155卡路里 。

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是: 1卡=1卡路里=4.186焦耳; 1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳. 脂肪的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。

扩展资料:

卡路里(简称卡茄携,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,颤歼伏卡路里在中国改前大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

参考资料:百度百科-卡路里

8、千焦和大卡怎么换算

1千焦耳(KJ)=0.239大卡(KCAL)。

1、1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ),1千喊没焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL),1卡=4.184焦耳,1焦耳=0.239卡。

2、1kg纯水温度升高或降低1摄氏度,所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡(正规说应该是千卡即kcal)。用来评价燃料的品质,一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。

3、千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。

扩展资料:

1、热量单位是用于表示热量的计量单位,在营养学中最常用的热量单位是千卡。热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。

2、卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule),1卡=4.1868焦。

3、营养学中用“千卡”做热量的枣碧单位。1千卡是1L水由15℃升高1度所需要的热量。成年人消耗的热量利用在三方面:基础代谢量、活动量、郑岩纳食物热效应;成长阶段与怀孕阶段还需要额外的热量以供建构组织。

4、热量的单位与功、能量的单位相同。在国际单位制中热量的单位为焦耳(简称焦,缩写为J)(为纪念科学家焦耳而立)。历史上曾定义热量单位为卡路里(简称卡,缩写为cal),只作为能量的辅助单位,1卡=4.184焦。

参考资料:百度百科_热量百度百科_热量单位百度百科_大卡

9、千焦与大卡换算

1千焦(kJ)=0.2389大卡(kcal)。

千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。

千卡=1卡路局昌里=1大卡=1000卡 1千焦=1000焦耳1千辩腊档卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳1千卡大约=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡=携乱4.184千焦

不同的定义:

营养学用的“15度卡路里”:将1克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量,国际委员会的15度卡路里约等于4.1855焦耳,国家统计局的15度卡路里是平常用的,约等于4.1859焦耳。

“4度卡路里”:将1克水在1大气压下由3.5℃提升到4.5℃所需的热量。

“20度卡路里”:将1克水在1大气压下由19.5℃提升到20.5℃所需的热量,约等于4.1819焦耳。

“平均卡路里”:将1克水在1大气压下由0℃提升到100℃所需的每度热量平均数,约等于4.190焦耳。

内容参考:百度百科-卡路里

10、千焦和大卡怎么换算

1千焦(kJ)=0.2389大卡(kcal)。

千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。

煤炭行业常用的术语,用来表示煤炭发热量。热量单位。 1大卡=1000卡,多用于营养计量和凳迹圆健身手册上。枣塌

扩展资料

千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。

卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule),1卡=4.1868焦。

大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。中国惯用的热量单位卡20℃,即州搏1克纯水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量。

参考资料:百度百科-千焦 百度百科-大卡

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